Wenn die Beziehung zu dir selbst oder zu anderen ins Wanken gerät.

Manchmal verlieren wir den guten Zugang zu uns selbst, unseren Gedanken und Gefühlen oder zu den Menschen, die uns wichtig sind. Gemeinsam schauen wir darauf, was dich gerade beschäftigt und welche neuen Möglichkeiten im Umgang damit entstehen können - individuell, auf Augenhöhe und mit Blick auf das, was dir persönlich wichtig ist.

"Verbundenheit, innere Ruhe und ein Leben wofür dein Herz schlägt - diese Tür öffnen wir gemeinsam."

Gemeinsam für Lebensqualität

Deine mentale Gesundheit steht bei mir im Fokus

In unseren Gesprächen gestalte ich bewusst eine sichere Atmosphäre und unterstütze dich empathisch und einfühlsam.

Qualifizierte Expertise

Meine umfassende Ausbildung erlaubt es mir, gemeinsam mit dir hilfreiche Lösungen zu gestalten.

Eigene
Erfahrung

Eigene Erfahrung

Meine eigenen Grenzsituationen im Innen und Außen haben mich in meiner Berufung wachsen lassen.

Therapie in all ihren Facetten

Individuelle Angebote für dein inneres Gleichgewicht

Wenn Gedanken und Gefühle viel Raum einnehmen
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig mit deinen Gedanken zu diskutieren, Gefühle vermeiden zu wollen oder dich immer wieder darin zu verlieren. In der ACT schauen wir unter anderem darauf, wie du einen anderen Umgang mit diesen inneren Erfahrungen entwickeln kannst und was dir in deinem Leben persönlich wichtig ist.

Wenn sich bestimmte Reaktionen immer wiederholen
Schematherapie

Manchmal reagieren wir in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich - obwohl wir vielleicht längst wissen, dass uns diese Reaktion nicht guttut. In der Schematherapie können wir gemeinsam genauer betrachten, wie solche Reaktionen entstanden sind, welche Bedürfnisse dabei eine Rolle spielen und wie du heute bewusster damit umgehen kannst.

Wenn Erlebtes heute noch nachwirkt
EMDR

Belastende Erfahrungen können uns noch lange beschäftigen - manchmal durch Erinnerungen, Gefühle, körperliche Reaktionen oder Situationen, die uns im Alltag plötzlich wieder daran erinnern. EMDR kann eine Möglichkeit sein, solche Erfahrungen im therapeutischen Prozess zu bearbeiten, sofern die Methode für dein Anliegen und deine Situation passend ist.

Im psychotherapeutischen Rahmen begegnen wir einander als Menschen auf Augenhöhe. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg und folge mit meiner Unterstützung den Lösungsstrategien, die bereits in dir angelegt sind und deiner individuellen Geschichte entsprechen. Gemeinsam gehen wir diese Wegstrecke in gegenseitigem Vertrauen und Achtung.

Der Schlüssel zur Kommunikation

Gelassenheit und Respekt auf Augenhöhe

"Ein familiärer Verlust hat mir den Boden unter den Füßen weg gezogen - die Therapie bei Kevin hat mir geholfen, die Trauer zu verarbeiten und wieder Hoffnung zu schöpfen. Ich kann diese Erfahrung als Teil meiner Geschichte annehmen und langsam nach vorne schauen. Vielen Dank."

"Ich bin einem kleinen Dorf in einem sehr konservativen Elternhaus aufgewachsen. Aus Furcht vor der Meinung meiner Familie und Freunde habe ich mich nie geoutet - doch im Gespräch mit Kevin konnte ich den Mut finden, endlich zu mir selbst zu stehen. Seine Erfahrungen haben mir das Gefühl gegeben, verstanden zu werden."

"Ich habe lange unter Selbstzweifeln gelitten und mein Leben mehr nach der Vermutung ausgerichtet, was andere von mir erwarten. Ich habe mich gefühlt, als würde ich gelebt werden. In der Therapie habe ich gelernt, den Fokus auf gesunde Selbstliebe zu legen und mich mit mir selbst zu versöhnen."

Ich bin für dich da!

Lasse deinen Emotionen freien Lauf

Hier sind alle Gefühle erlaubt und willkommen – weine die Tränen, die seit langem gesehen werden möchten. Lache herzlich über neue Erkenntnisse und alte Muster und zeige auch den Ärger, der in dir steckt. Ich bieten dir einen sicheren Raum.

Sich fallen lassen

100%

Man selbst sein